Тренеры по пауэрлифтингу в Белгороде

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга пауэрлифтинг
Выбор услуги
Город: Белгород
ГородБелгород
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: ЛФК, ОФП, стретчинг

фитнес 600 ₽/ч

коррекция фигуры 600 ₽/ч

функциональный тренинг 600 ₽/ч

силовой тренинг 600 ₽/ч

Услуги: ЛФК, ОФП, стретчинг

Образование, спортивные звания:

• НиуБелГУ, факультет физической культуры (с 2019 г.).

Опыт:

• Спортивный комплекс им. Светланы Хоркиной, 2014–2016 гг.

Спортивные достижения, награды:

• Вице-чемпион Белгородской области по тяжелой атлетике (с 2021 г.).

• Чемпион Белгородской Области по Тяжелой Атлетике в категории до 109 (с 2022 г.).

фитнес 600 ₽/ч

коррекция фигуры 600 ₽/ч

функциональный тренинг 600 ₽/ч

силовой тренинг 600 ₽/ч

Услуги: мелкий ремонт, сантехника, комплексный ремонт

отделочные работы договорная

мелкий ремонт договорная

электрика договорная

сантехника договорная

Очень понравилось...молодец!!!

Все отзывы
Услуги: многоборье, фитнес, пауэрлифтинг

Образование, спортивные звания:

• МГАФК, 2006 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 15 лет.

фитнес 1 000 — 1 500 ₽/60 мин.

тренажёрный зал 1 000 — 1 500 ₽/60 мин.

СФП 1 000 — 1 500 ₽/60 мин.

пауэрлифтинг 1 000 — 1 500 ₽/60 мин.

Подобрать мастера?

Подобрать

Пауэрлифтинг (силовое троеборье) — вид спорта, основанный на поднятии максимально возможного веса. В отличие от бодибилдинга, упор делается не на красоте тела, а на силовых показателях.

Квалификацию спортсмена определяют три соревновательные дисциплины: приседание со штангой на плечах (следует присесть как можно ниже — бёдра обязательно должны быть параллельны полу), жим штанги лёжа — на горизонтальной скамье (необходимо, прогнувшись в спине, передать напряжение на всё тело и сократить амплитуду движения штанги для выжимания большего веса с груди) и становая тяга штанги (оторвав штангу от помоста, выпрямиться с ней, зафиксировав её в области бёдер; конечное положение — колени выпрямлены, плечи отведены назад). Выделяют два стиля техники тяги штанги: обычная становая тяга, или классическая (при взятии грифа штанги — хват шире плеч, ноги расположены нешироко), и сумо (хват намного уже, а ноги расставлены гораздо шире, чем в классическом варианте).

Для занятий пауэрлифтингом требуется специальный комбинезон (для приседания; для становой тяги), бинты на запястья и колени, майка для жима лёжа, пояс из кожи или винила, тяжелоатлетические ботинки или туфли.

Мастера спорта рекомендуют приступать к тренировкам не ранее 12–13 лет. Начиная с 14 лет, спортсмены могут принимать участие в соревнованиях. В Москве занятия проводят опытные тренеры.

пауэрлифтинг - как выбрать мастера в Белгороде?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "пауэрлифтинг".


пауэрлифтинг - какой средний рейтинг мастера в Белгороде?

5 средняя оценка мастера в категории пауэрлифтинг в Белгороде на основе 0 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город